01 — Online
Plán na dálku
Tréninkový plán na míru, kontrola techniky z videa a pravidelná zpětná vazba. Trénuješ, kde se ti hodí.
Osobní trénink 1:1 · online i offline v Brně
Pojď na sobě makat
Ahoj! Ráda ti pomohu dosáhnout tvých cílů, ať už jde o přípravu na závody, zlepšení kondice nebo změnu postavy. Možnosti jsou online i offline v Brně. Vyplň formulář a ozvu se ti ohledně nezávazné konzultace.
Kdo tě povede
Závodím v Hyroxu a držím český rekord v kategorii Hyrox Open. Trénink, který ti dám, vychází z toho, co sama dělám a co na závodech funguje.
Pro koho to je
Pro začátečníky i pro lidi, kteří se chystají na první závod. Plán se staví kolem tvého života, ne naopak.
Jak spolupráce vypadá
02 — Offline Brno
Tréninky osobně
Společné tréninky v Brně. Technika a progrese pod dohledem, od prvního tréninku až po závod.
03 — Doplněk
Jídelníček na míru
Když chceš k tréninku i jídlo, nastavíme ho podle tvého cíle a běžného dne. Bez extrémů.
S čím ti pomůžu
- Hubnutí a udržení váhy
- Jídelníček na míru
- Návrat ke sportu po zranění
- Zlepšení kondice a vytrvalosti
- Tvarování postavy
Nezávazná konzultace
Vyplnění zabere dvě minuty. Ozvu se ti a probereme, co má ve tvém případě smysl.
Vyplnit formulář